Ivanka Hermann – Dance for Health Practitionerin
Tanz war für mich immer mehr als Bewegung – er ist Ausdruck, Verbindung, Heilung.
Seit vielen Jahren bewege ich mich an den Schnittstellen von Tanz, Körperarbeit und therapeutischer Selbsterfahrung. Angetrieben von einer tiefen Sehnsucht, das Menschsein zu ergründen – nicht über den Verstand, sondern durch das reine Erleben des Seins. Ein Versuch, das seelische durch Bewegung zu erfühlen und so Zugang zu finden zu dem, was uns wirklich ausmacht, jenseits aller Worte, jenseits aller Vorstellungen.
Mein Weg führte mich durch Bühnenarbeit, eine kunsttherapeutische Ausbildung, pädagogische Arbeit mit Erwachsenen und zahlreiche Weiterbildungen in Tanztherapie, Ausdruckstanz nach Laban, Trancetanz und energetischer Körperarbeit.
Besonders bereichernd war für mich die 3-jährige Ausbildung zur Dance for Health Practitionerin bei Fabiana Pastorini, die meine Arbeit und meine Verbindung zu dieser Methode maßgeblich vertieft hat.
In Dance for Health fand ich eine Form, die all diese Erfahrungen in sich trägt – kraftvoll, sanft, tiefgehend.
Hier geht es nicht darum, etwas darzustellen. Sondern darum, zu spüren, was da ist. Der Tanz als Einladung, um Blockaden zu lösen, das Energiesystem zu harmonisieren und wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper, dem eigenen Rhythmus und der inneren Lebendigkeit zu kommen.
Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt seit 2021 auf der Begleitung von Frauen mit funktionellen Herz-Kreislauf-Beschwerden – also Symptomen, für die sich keine organische Ursache finden lässt, die aber tief im Erleben verankert sind.
Gerade hier erlebe ich Dance for Health als kraftvolles, unterstützendes Element auf dem Heilungsweg: Der Körper darf sich wieder sicher fühlen. Die Energie beginnt zu fließen. Vertrauen entsteht – in sich selbst, in die eigene Kraft, in das Leben.
Ich begleite mit Achtsamkeit, Tiefe und viel Respekt für individuelle Prozesse – in Gruppen oder in meiner eigenen Praxis, offline wie online.
Dance for Health ist für mich gelebte Selbstverbindung – ein Weg nach innen, durch Bewegung, durch Stille, durch die Weisheit der fünf Elemente.
Element Wasser – Tiefe, Vertrauen, Fließen, Lebensenergie
Wasser ist Ursprung und Urkraft. Es steht für die Tiefe unseres Wesens, für die Verbindung zur Intuition, zu den unbewussten Schichten in uns. Im Wasser-Element begegnen wir der Energie der Stille und der Bewegung zugleich – fließend, formwandelnd, immer auf der Suche nach dem Weg des geringsten Widerstands.
In den Nieren sitzt unsere Lebensessenz – jene Energie, die wir bei der Geburt von unseren Eltern mitbekommen haben. Sie ist kostbar, nicht erneuerbar, und bestimmt den Verlauf unseres Lebens. Bewusst mit dieser Quelle in Kontakt zu kommen, ist eine zentrale Erfahrung des Wasser-Elements. Ebenso bedeutsam ist die sexuelle Energie, die heilende Kraft aus dem Ursprung des Lebens. Wenn wir in Einklang mit dieser Energie sind, spüren wir unser inneres Mandat – den ureigenen Lebensweg, den wir zu gehen gekommen sind.
Wasser lädt uns ein, loszulassen, was uns festhält, und einzutauchen in das Vertrauen des Nichtwissens.
Angst ist die schädliche Emotion dieses Elements – doch ihre Wandlungskraft führt uns zur Sanftheit, zur inneren Stärke, zur Weisheit des Unbewussten. Denn Wasser speichert Information, Emotion, Geschichte – und öffnet das Tor zur tiefen Selbsterkenntnis.
Ein Tanz in die Tiefe – nährend, klärend, sinnlich und voller Vertrauen.
Eine Reise zu deiner innersten Essenz.
Termin:
Freitag, 16.1.2026, 10 Uhr bis Samstag, 17.1.2026, 16 Uhr
Referent*innen:
Tanja Bettina Rehak, Ivanka Hermann
Kursbeitrag:
€ 225,-